为什么肥胖的人睡觉时更容易打呼噜?-健康科普-武汉市第三医院|武汉大学同仁医院

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为什么肥胖的人睡觉时更容易打呼噜?

2023-08-01文章来源：

1、症状
你对身边肥胖的人一般有什么印象？是他们过度依赖奶茶、咖啡、甜点、外卖和空调，还是他们没有管住自己的嘴或者张开自己的腿？亦或是当你们一起出去团建学习时，别人都在认真听课，而他们总是在那里呼呼大睡，雷霆作响？那为什么肥胖的人睡觉时更容易打呼噜呢？
2、科普
睡觉时打呼噜在医学上常称为鼾症，而肥胖与鼾症可谓是互相影响的坏朋友。肥胖会诱发鼾症，而鼾症又会加重肥胖，并易诱发多种疾病。
肥胖的病人容易得鼾症主要是因为体内的软腭、悬雍垂和咽壁脂肪沉积过多，造成舌头肥厚，使得鼻咽腔狭窄、气道阻塞。当病人入睡后，肌肉松弛，咽部增生肥大的软组织阻塞气道，睡眠时呼吸受阻，产生涡流继而出现鼾声。当呼吸阻塞的程度较重时，还会出现憋气、呼吸暂停等情况，非常危险。
3、对策
如果肥胖病人睡觉时出现比较严重的鼾症，甚至呼吸暂停，请及时到耳鼻喉科就诊，对于这些肥胖的鼾症患者来说，由于睡眠时长期缺乏足够的氧气，血氧浓度降低，高血压、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病也会接踵而至，如不及时治疗，还可能在睡眠中猝死，后果非常严重。