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正确的擤鼻方式

2024-03-26文章来源:
      最近武汉的天气真是众里寻他千百度,武汉想几度就几度呀,一下子下雨转凉,昼夜温差较大,很多人开始感冒流鼻涕,开春了,也有很多鼻炎的患者也开始发作了,但是吧,对于生活中很多人都对擤鼻子这件事情做错了,在这里跟大家分享一下正确的擤鼻方式。
      首先,不要用力过猛,否则会造成鼻黏膜损伤.让鼻子更容易生病。最重要的是,不要用手指将鼻涕挖出来,这样会让细菌更容易进入鼻腔。
      正确方式是:先用柔软的纸巾将鼻涕轻轻吸出来,然后用温盐水或生理盐水清洗鼻腔,如果你是那种经常因为过敏或其他原因鼻涕特别多的人,可以考虑使用海盐水喷雾或鼻清洗器。这样能够有效的清洁鼻腔,保护鼻腔健康!